Description
Un accompagnement progressif pour garder la motivation et ajuster votre parcours.
Pendant 4 semaines, nous avançons ensemble avec un suivi adapté à vos retours et à vos besoins.
Ce suivi comprend :
-1 appel par semaine (30 à 60 minutes)
– Des échanges illimités via WhatsApp (messages/vocaux) du lundi au vendredi
– Des ajustements rapides de votre plan alimentaire
– Un suivi ciblé : glycémie et énergie (insulinorésistance), digestion (SIBO), cycle et humeur (hormones), douleurs et fatigue (inflammation), et analyse des carences
-Des recommandations de supplémentation adaptée et personnalisée, appuyée par vos bilans sanguins
-Des conseils pratiques pour vos repas, vos courses, la gestion du stress et des imprévus
-Un soutien régulier et bienveillant pour rester motivée
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