Description
Une première rencontre complète pour comprendre votre santé et vos besoins.
Durant 90 minutes, nous explorons vos habitudes (alimentation, digestion, sommeil, cycle, Ă©nergie) afin d’identifier les causes profondes de vos dĂ©sĂ©quilibres : inflammation chronique, troubles hormonaux, insulinorĂ©sistance, SIBO, difficultĂ©s de perte de poids et carences en micronutriments.
Comprend
– Un premier plan alimentaire personnalisĂ©, simple et adaptĂ© Ă votre quotidien
– Des conseils pratiques pour vos repas, votre organisation et vos Ă©motions
– Des recommandations de supplĂ©mentation ciblĂ©e, soutenue par vos bilans sanguins si disponibles
– Une routine douce (hydratation, mouvement, respiration, Ă©tat d’esprit positif)
📌 Avant la séance, un questionnaire sera envoyé pour préparer au mieux le rendez-vous.
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